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麻香有机花菜的yabo2018.con

? ??主料

????花菜200克

????辅料

????花椒6克??油6克??盐3克

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????1.锅中油入加入盐烧开

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????2.有机花菜清洗干净切小块

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????3.然后倒入花菜焯一下水

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????4.锅里倒入油

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????5.油微热倒入花椒炸香

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????6. 然后加入花菜

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????7.大火翻炒

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????8.大约炒两分钟

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????9.然后加入盐

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????10.炒匀炒熟即可

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????11.炒好装盘

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????烹饪技巧

????花椒炸香可以捞掉不要,也要以代上

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